homeTin tức – Sự kiện
Thực phẩm nguyên hạt có thể làm giảm huyết áp?
Muối, đường bổ sung, các sản phẩm sữa đầy đủ chất béo và thực phẩm chế biến sẵn là một trong số những thủ phạm hàng đầu dẫn đến huyết...
Xem thêm
Thực phẩm tốt và không tốt cho giấc ngủ
Những loại thực phẩm bạn chọn ăn, bạn ăn bao nhiêu và khi nào, tất cả đều có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Bạn sẽ thay đổi...
Xem thêm
Thực phẩm không tốt cho mắt của bạn
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Hoàng Thanh Nga – Bác sĩ Mắt – Khoa bệnh & Nội khoa – Hạ Long. Để thị...
Xem thêm
12 loại thực phẩm hàng đầu có nhiều vitamin B12
Vitamin B12 là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể không thể tự tạo ra được. Cho nên, nó cần được bổ sung từ chế độ...
Xem thêm
Những loại thực phẩm bạn có thể ăn cả vỏ
Đa số mọi người đều lo sợ vỏ thực phẩm có chứa hóa chất bảo quản nên thường loại bỏ khi ăn. Nghịch lý là trong một số loại thực...
Xem thêm
16 loại thực phẩm có nhiều Niacin (Vitamin B3)
Niacin còn được gọi là vitamin B3 (axit nicotinic), niacin là một trong 8 loại vitamin B. Giống như tất cả các vitamin B, niacin đóng vai trò chuyển hóa...
Xem thêm
Các loại thực phẩm ăn dặm cho bé 6 tháng
Bài viết được viết bởi Bác sĩ Hồ Thị Anh Thư – Bác sĩ Nhi sơ sinh – Khoa Nhi – Sơ sinh – Nha Trang 6 tháng là thời...
Xem thêm
Những thực phẩm không tốt cho da mụn
Bạn có biết một số thực phẩm bạn nạp vào cơ thể quá nhiều có thể khiến gương mặt nổi mụn nhanh chóng? Dưới đây là danh sách những thực...
Xem thêm
Tìm hiểu chất chống oxy hóa trong thực phẩm là gì?
Chất chống oxy hóa là những chất có tác dụng giảm tác động xấu của các gốc tự do hình thành bên trong cơ thể. Các chất chống oxy hoá...
Xem thêm
Thực phẩm giúp cân bằng tâm trạng của bạn
Khi tâm trạng không tốt bạn có thể thèm những thực phẩm giàu calo, nhiều đường như kem, bánh quy để cố gắng nâng cao tinh thần. Điều này nếu...
Xem thêm
