homeTin tức – Sự kiện
Thực phẩm nào giàu Vitamin B7?
Vitamin B7 hay Biotin được biết là có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của tế bào và thường là một thành phần của các chất bổ sung để...
Xem thêm
12 thực phẩm giàu Omega 3
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ II Hồ Viết Lệ Diễm – Bác sĩ Nội tổng quát – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Central...
Xem thêm
21 thực phẩm chay chứa nhiều sắt
Sắt là chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng cơ thể. Một chế độ ăn thiếu chất sắt có thể dẫn đến mức...
Xem thêm
Những loại thực phẩm chống béo
Chất béo là trở ngại trong quá trình kiểm soát cân nặng của mọi người, đặc biệt là người ăn kiêng. Dưới đây là các loại thực phẩm ít béo,...
Xem thêm
TOP 11 loại thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi bạn nên biết
Thực phẩm xua tan mệt mỏi là gì? Chế độ ăn uống với nhiều loại thực phẩm tươi, giàu chất dinh dưỡng có thể giúp giảm cảm giác mệt mỏi....
Xem thêm
6 loại thực phẩm chứa nhiều Lectins
Lectins là một loại protein được tìm thấy trong hầu hết thực phẩm chúng ta sử dụng. Chỉ cần hấp thụ một lượng nhỏ lectins trong thực phẩm cũng mang...
Xem thêm
Các thực phẩm tốt cho phổi
Để giúp lá phổi luôn khỏe mạnh và tránh được các bệnh lý nguy hiểm thì cách tốt nhất là tập thể dục, không hút thuốc, hạn chế tối đa...
Xem thêm
Các thực phẩm tốt cho tóc
Tóc là một bộ phận được đánh giá tạo nên nét đẹp cho mỗi người. Tuy nhiên hầu hết chúng ta đều gặp các vấn đề như tóc xơ gãy...
Xem thêm
Thực phẩm chứa nhiều Thiamine (vitamin B1)
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc – Bác sĩ Nội tổng quát – Nội tiết – Khoa Khám bệnh & Nội...
Xem thêm
Các thực phẩm giàu vitamin K nhất
Việc bổ sung vitamin k đầy đủ cho cơ thể là một điều vô cùng cần thiết, giúp bảo vệ sức khoẻ cho hệ xương khớp cũng như nhiều chức...
Xem thêm
